Kit emocional para la vida moderna

Kit emocional para la vida moderna. 53 formas de cuidar tu mente

Editorial:
Edaf editorial
EAN:
9788441441408
Año de edición:
ISBN:
978-84-414-4140-8
Páginas:
192
Encuadernación:
RUSTICA
Idioma:
CASTELLANO
Ancho:
150
Alto:
210
Disponibilidad:
DISPONIBLE (Entrega en 1-2 dias..)
Colección:
PSICOLOGÍA Y AUTOAYUDA

Descuento:

-5%

Antes:

18,00 €

Despues:

17,10 €
IVA incluido
Comprar

En este libro, entretenido a la par que repleto de sabiduría, la Dra. Emma Hepburn, psicóloga clínica, nos presenta sus herramientas más prácticas y efi caces dirigidas al cuidado de nuestro bienestar mental  y emocional día a día.
 A través del uso de sus míticas ilustraciones, la Dra. Hepburn da luz a aquellos rincones más olvidados del cerebro. Desde reconocer los factores que desencadenan los pensamientos que nos incomodan hasta superar el miedo a equivocarse. Un manual práctico para la vida moderna que contribuirá a que cultives hábitos positivos y te sientas más seguro, más feliz y en armonía contigo mismo.

Otros libros del autor en La Casa del Estudiante

  • KIT EMOCIONAL PARA LA VIDA MODERNA
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    KIT EMOCIONAL PARA LA VIDA MODERNA
    EMMA HEPBURN
    Edaf
    En este libro, entretenido a la par que repleto de sabiduría, la Dra. Emma Hepburn, psicóloga clínica, nos presen...

    8,99 €8,54 €

Edaf editorial en La Casa del Estudiante

  • Antología poética -5%
    Titulo del libro
    Antología poética
    Nº 136
    Lorca
    Edaf editorial
    Una selección de los mejores poemas del autor granadino de la Generación del 27, acompañada por un prólogo ...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    10,00 €9,50 €

  • Desarrolla una mente prodigiosa -5%
    Titulo del libro
    Desarrolla una mente prodigiosa
    Campayo Martínez, Ramón
    Edaf editorial
    Todos podemos desarrollar y mejorar nuestra mente hasta límites insospechados. Solo es necesario desearlo, acc...
    No disponible

    24,00 €22,80 €

  • Sereno en el peligro -5%
    Titulo del libro
    Sereno en el peligro
    Silva Amador, Lorenzo
    Edaf editorial
    Este libro ofrece un recorrido por el devenir español, desde 1844, en busca de una línea vertebradora que nos...
    No disponible

    25,00 €23,75 €

  • SONETOS DE SHAKESPEARE -5%
    Titulo del libro
    SONETOS DE SHAKESPEARE
    Shakespeare, William
    Edaf editorial
    Cuatro son las versiones que en esta edición se dan de la obra del genial autor inglés. Una fidedigna reprodu...
    No disponible

    21,00 €19,95 €

  • Meditación -5%
    Titulo del libro
    Meditación
    Osho
    Edaf editorial
    Osho es un místico contemporáneo cuya vida y enseñanzas han influido en millones de personas de todo el mund...
    No disponible

    8,00 €7,60 €