YOGA FÁCIL

YOGA FÁCIL

Editorial:
Integral
EAN:
9788491181477
Año de edición:
Materia
DEPORTES, OCIO Y TIEMPO LIBRE
ISBN:
978-84-9118-147-7
Páginas:
144
Encuadernación:
LIBRO EN OTRO FORMATO
Idioma:
CASTELLANO
Ancho:
194
Alto:
240
Disponibilidad:
No disponible
Colección:
INTEGRAL

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La práctica del yoga es accesible para cualquiera: es suficiente con una esterilla, un espacio tranquilo y
 ganas de mejorar la propia salud. Con este libro aprenderás sesiones de asanas y técnicas de respiración para mantener
 tu organismo en un excelente estado de funcionamiento. Consigue una mente en calma en un cuerpo relajado, flexible y
 fuerte gracias al yoga.

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